1. Periksa kaki anda setiap hari. pastikan masih lagi dalam keadaan sempurna tanpa sebarang keadaan yang luar biasa.
2. Jaga kebersihan kaki anda. Amalkan pemakaian stoking.
3. Elakkan kulit kaki menjdai kering dan kasar. Gunakan pelembap untuk disapu di bahagian kaki.
4. Berhati-hati semasa memotong kuku. Elakkan kecederaan sehingga mengeluarkan darah.
5. Sentiasa memakai kasut dan sarung kaki. Kasut lebih selamat berbanding sandal ataupun selipar. ini dapat mengelakkan kecederaan.
6. Dapatkan rawatan segera jika luka berlarutan. Jangan biarkan luka di kaki anda melarat.
No comments:
Post a Comment